März 2016
Band 31, Nummer 3
Dieser Artikel wurde maschinell übersetzt.
Upstart – Die Gabe der Wut
Durch Krishnan Rangachari | März 2016
Deaktiviert eine verärgert E-mail an einem Kollegen senden zum ersten Mal ich groveled und danach apologized, persönlich und per E-mail. Schrittweise, habe ich wirklich gut für diese groveling möchten uns bei Ihnen. Das Muster wurde häufig identisch: ein Kollege würde eine Meinung gebildet, die ich dachte war sinnlos, mangelhafte oder gefährliche bieten. Einrichten von ihren "Dummheit" riled würde ich ihre Argumente Monster. Unvermeidlich, würde ich es overdo und bedauern dann alles.
Noch konnte unabhängig davon, wie oft ich dies getan habe, kann ich nicht selbst beendet! Keine taktische wechselt, z. B. das Festlegen einer automatischen Verzögerung für das Senden von E-mails, festgesetzt wirklich die Ursache des Problems. Jedoch eine Reihe von Ergebnisse wurden vor kurzem geholfen, eine Verschiebung in meinem Verhaltensweisen zu erstellen.
Dummheit beurteilt
Habe ich entdeckt, dass ich die von "Dummheit." Systembinärdatei gestört wurde Meine Wut wurde mein Kollege ignorierende in irgendeiner Form wird oft angestrebt. Ich begann, beachten Sie, dass Sie vielleicht, tief nur vielleicht ich dumm erschien mir. Ich hatte nicht bestätigt, dass Teile von mir Dim oder Naïve sein könnte.
Aber dann fragte ich mich, "Was passiert, wenn ich wurden dumm? Was ist das Geschenk half-witted wird?" Einige Antworten kam sofort zu beachten: Ich würde unterbrechen Vorschriften (da ich noch würde nicht dieselben wissen). Ich würde sagen, was für mich, unabhängig davon, was andere Benutzer betrachtet (weil ich keine Kenntnis von anderen bitte möchte handeln würde); Soll, wird für jedes Projekt habe (Ich würde keine Standards erfüllen betrifft); und ich wäre spontane (Ich wäre nicht "Intelligent" genug, um jede Entscheidung zu analysieren.)
Ich erkannte, was mir dumm genau waren was mir brillanten vorgenommen. Ich habe versucht, nur die brillanten Momente in mein Leben haben, ohne dass die Momente, in denen ich daran erinnert, wie machtlos dagegen und Dichte ich konnte. Habe ich entdeckt, dass ohne mein Stumpfheit scharfe werden konnte nicht.
Da ich die unklug Teile mir das Universum bestätigen verweigert wurde – auf spielerische Weise – beibehalten der Einbindung von Personen in mein Leben, die ich als Dummys beurteilen möchten. Die einzige Möglichkeit, ich kann bestätigen, berücksichtigt, cherish und schätzen alle von mir, weil ich es in Windeseile sehen konnten nicht – wurde in anderen sehen und erfahren, wie sie begeistert sein.
Ohne arbeiten sehr gerne meine normale und sich Teile, konnte nicht vollständig Meine schlau und lustige Teile schätzen. Wenn ich meine Dunkelheit unterdrückt, konnte nicht meine Light verwendet. In arbeiten sehr gerne meine Dunkelheit, unleashed ich meine Licht.
Vortrag ist günstig... oder?
Personen, die zu viel an Besprechungen spoke wurden Wut Flash gelegenen für mich. Ich mich auf sprechen nur bei Tiefe anschauliche Insights bieten musste prided und resented Kollegen, die nicht so effizient wie ich war.
Im Handumdrehen Insight merkte ich, dass es sich bei tief ausgefallen zu fand werden war jeder an Besprechungen sprechen geführt hat. Übernimmt Mut und Schwachstellen – selbst für Freunde Einzelaufruf, selbst wenn sie es nicht wissen – selbst an Ort und Stelle zu platzieren. Auch wurde, meine gelegentliche anschauliche Einblick letztlich Love aus meiner Kollegen suchen. Konnte ich mich, meine Anforderungen als Wunsch nach Respekt, Einvernehmen beigelegt werden können oder Bestätigung beschrieben täuschen, aber eigentlich nur Codewörtern Liebe sind.
Wenn ich an Besprechungen sprechen, bin ich wieder etwas Kid an einem Tisch sitzen mitteilen einer Storys überwacht werden und aufgefordert werden möchten. Aus dieser Perspektive gesehen, konnte ich meine Kollegen Einzelaufruf mehr beurteilen. Wenn ich suchten lieben, würde ich fand werden möchte. Also Warum nicht gewähren, Love auf Meine ordnet sie sie suchen?
Wird ein Kollege fördert viele Einzelaufrufe an Besprechungen, spielen Sie ich heute mit ihm volle Aufmerksamkeit erhalten, Fragen gefragt oder bestätigt die positiven in seinem-Anweisungen, insbesondere, wenn die meisten vehemently nicht übereinstimmen oder sofort ausgeführt werden soll. Wie ich dies tun, beginne ich mit der zu verlieren, eigene Inhibitions und Unsicherheitsquelle über für Meine Fehler beurteilt wird. Nicht-Entscheidung an andere aufgezeigt wird mir ein hundred-fold.
Jede Interaktion mit der Welt haben ist eine Anforderung für Liebe oder eine Anforderung zum fand sein. Wenn ich Hilfe von einem anderen Benutzer oder einen niedrigerer Ebene Mitarbeiter mentor, bin ich arbeiten sehr gerne. Wenn ich auf meine Leistung überprüfen weiterarbeiten durchlaufen habe, bin ich Liebe suchen.
Liebe und Wut
Beim Umgang mit Wut am Arbeitsplatz, habe ich gemerkt sind schwierige Kollegen Geschenkartikel Provinz um meine eigenen persönlichen und ideellen Wachstum zu vertiefen. Wenn ich auf eine andere Person verärgert erhalten, sehr erhalte verärgert an mich ich. Wenn ich auf eine Person davon überzeugt, bin ich tatsächlich an mich hinterherrufen. Alle Benutzer, die ich Rede ist eine Mirage. Ich bin immer mir sprechen – frühere, vorhanden, zukünftige, nicht bestätigt oder vernarbte Versionen selbst.
Fazit: Autor Debbie Ford etwa Folgendes ist jeder mir "Problem" mit einer Person, die ich von meinem Beispiel helfen können, oder eine Person, die ich Liebe und Mitgefühl behandeln erfahren können.
Lernen Sie zusammen mit anderen abrufen – insbesondere diejenigen, die schwierig sind – ich schließlich lange zumindest haben gelernt, mich gern.
Krishnan Rangacharieine Karriere Trainer für Hacker ist. Besuchen Sie radicalshifts.com seine kostenlosen beruflichen Erfolg Kit herunterladen.