Playbook sull'abitudineHabit playbooks

Gli schemi Habit sono esempi di utilizzo di analisi per trasformare comportamenti specifici in abitudini tramite il Metodo Habit-Building.Habit playbooks are examples of how to use MyAnalytics to turn specific behaviors into habits by using the Habit-building method. I PlayBook fanno leva sul microlearning, un metodo di apprendimento attraverso lezioni di bite-sized.The playbooks leverage microlearning, a method of learning through bite-sized lessons. Sono compatibili con il microlearning, poiché la chiave per la creazione di nuove abitudini sta iniziando da piccole dimensioni.They are compatible with microlearning, since the key to building new habits is starting small. BJ Fogg, Ph.D., uno scienziato comportamentale dell'Università di Stanford, che ha studiato il cambiamento comportamentale da oltre vent'anni, dice che "Baby Steps" è uno dei modi per cambiare il comportamento a lungo termine.BJ Fogg, Ph.D., a behavioral scientist at Stanford University, who has studied behavior change for over two decades, says that “baby steps” are one of the only ways to change behavior in the long term.

Ogni PlayBook abitudine fornisce un comportamento suggerito per diventare un'abitudine, una spiegazione del perché l'abitudine è importante e un piano orientato all'obiettivo tramite l'utilizzo di analisi per creare l'abitudine.Each Habit playbook provides a suggested behavior to turn into a habit, an explanation of why the habit is important, and a goal-oriented plan by using MyAnalytics to build the habit. È particolarmente efficace se Chiedi a un collega o al tuo team di unirsi a te nell'utilizzo del PlayBook, anche come competizione divertente e amichevole.It is especially effective if you ask a coworker or your team to join you in using the playbook, even as a fun and friendly competition.

Esempi di abitudini di PlayBook.Habit playbook examples. È possibile provare questa raccolta di PlayBook.You can try out this collection of playbooks. Questi esempi rappresentano solo un piccolo esempio di ciò che è possibile con i dati di analisi.These examples represent only a small sample of what is possible with MyAnalytics.

Note

Questi PlayBook possono essere trovati anche nei moduli di apprendimento.These playbooks can also be found in the Learning modules.

Modello abitudine PlayBook.Habit playbook template. Creare il proprio PlayBook personalizzato per il team con questo modello.Create your own custom playbooks for your team with this template.