모범 사례 wellbeingBest practices for wellbeing

Wander를 허용 하는 동안 또는 생각이 발생 하는 경우에는 40%가 넘는 소재 아이디어가 발생할 수 있습니다.More than 40 percent of creative ideas occur during breaks or when allowing your mind to wander. 직원 burnout 거래처는 회사의 연간 직원 회전율에 대 한 20 ~ 50%입니다.Employee burnout accounts for 20 to 50 percent of a company's annual employee turnover costs.

중요 한 이유Why it matters

팀이 작업을 수행 하는 데 도움이 되는 것 보다 더 많은 작업 을 수행 하는 것이 좋습니다.Based on research presented in the Why unplugging from work is more work than we think and Help your team achieve work-life balance — even when you can't articles, employees need to unplug:

  • "새로운 연구 및 사용자 행동에 대 한 이해를 통해 향상 된 작업을 수행 하는 데 있어 두 가지가 있습니다. 분리가 더 필요 하며, 진정한 플러그 인은 단일 동작이 아니라 직원 및 회사 들이 함께 만들어야 하는 문화 시프트입니다.""New research and our growing understanding about human behavior tell us two things for certain: that unplugging is more necessary than ever, and that true unplugging is not a single action but a social agreement — a culture shift that employees and companies must create together."
  • "[87] (으)로 지정 된 HR 리더의 백분율은 앞으로 5 년 동안 중요 또는 높은 우선 순위로 지정 되었지만이 연도의 문제를 해결 하는 데 중점을 둔 우선 순위가 너무 많은 경우 20% 라고 말할 수 있습니다.""[87] percent of HR leaders cited improved retention as a critical or high priority over the next five years, but 20 percent said they had too many competing priorities to focus on fixing the problem this year."
  • "1400 작업자의 최근 연구에 따르면 응답자의 거의 절반은 업무 시간 외의 작업에 대 한 생각을 정기적으로 수행 하는 것을 말합니다.""According to the recent study of 1,400 workers, nearly half of respondents said that thinking about work outside of work hours regularly has a negative impact on their work-life balance."

모범 사례Best practices

  • 근무 시간 외 활동에 대 한 Myanalytics wellbeing 데이터 를 사용 하 여 연결을 끊는 것을 권장 합니다.Use MyAnalytics wellbeing data about after-hours activity and encourage them to disconnect.
  • Outlook에서 인라인 추천 을 사용 하 여 동료의 구성 된 작업 시간에 맞게 자동으로 전자 메일 배달을 연기 합니다.Use Inline suggestions in Outlook to automatically delay email delivery to align with coworkers' configured working hours.
  • 전체 모임이 더 많이 포함 되 고 시간에 따라 공동 작업을 최소화할 수 있는 시간을 대체 합니다.Alternate the time of global meetings to become more inclusive and minimize after-hours collaboration.
  • 조직의 성공률이 스 프린트가 아니라 marathon 기반 인지 직원에 게 알립니다.Remind employees that the organization's success is based on a marathon, not a sprint.
  • 팀에서 시간을 끄는 것을 권장 합니다.Encourage team to take turns taking time off. 이 reinforces 신뢰, 공동 작업, 효율성으로 인해 작업 만족도를 높일 수 있습니다.This reinforces trust, collaboration, efficiency which can lead to better work satisfaction.
  • 연습을 설정 하 고 경계를 유지 합니다.Practice setting and keeping boundaries. 경계를 통해 전체 팀의 결과를 향상 시킬 수 있습니다.Boundaries can result in better overall team outcomes.

변경 전략Change strategies

Wellbeing 계획 시작Start a wellbeing plan

작업 공간 분석 wellbeing 팀 작업 계획에 팀을 등록 합니다.Enroll your team in a Workplace Analytics wellbeing teamwork plan. 계획 참가자는 주간 다이제스트, 온라인 제안 및 실행 가능한 정보를 받게 됩니다.Plan participants will receive a weekly digest, in-line suggestions, and actionable insights.

작업 시간 정의 및 공유Define and share working hours

Outlook 전자 메일 서명에 작업 시간을 추가 하 고 팀이 동일한 작업을 수행 하 여 다른 사용자의 요구를 관리 하는 데 도움을 주는 것이 좋습니다.Add your working hours to your Outlook email signature and encourage your team to do the same to help manage the expectations of others. 다음은 전자 메일 서명 예제입니다.The following is an email signature example:

Cora Thomas
Program Manager
Redmond, Washington
My working hours are 9:00 AM to 6:00 PM PT

다음 시간 이후에 전자 메일 지연Delay emails after hours

Outlook에서 인라인 추천 을 활용 하 여 시간이 지난 후 또는 주말에 전자 메일을 보낼 때 팀에 게 전자 메일이 배달 되도록 합니다.Utilize Inline suggestions in Outlook to delay email delivery to your team when you send emails after hours or over the weekend.

"여유 시간" 예약을 기반으로 만들기Create norm of scheduling "slack-time"

작업은 예상 보다 시간이 더 오래 걸리므로 종종 오버 로딩 된 것으로 생각 됩니다.People often feel overloaded because tasks take more time than expected. "여유 시간"은 모임이 없는 시간으로, 작업을 완료 하거나 하루 끝에 있는 압축을 풀지 않습니다."Slack-time" is a block of time without meetings to get work done or decompress at the end of the day. 지원 방법:Ways to support it:

  • 여유 시간 또는 집중 시간의 중요성에 대 한 정보를 전달 합니다.Send out communication regarding the importance of slack- or focus-time.
  • 사용자가 일정을 차단 하 고 실제로 모임을 거절 하거나 해당 시간 중에 전송 된 전자 메일을 무시 하도록 권장 합니다.Encourage people to block their calendars and actually decline meetings or ignore email sent during that time.
  • 사용자가 여유 시간을 이용 하 여 성공 하면 anecdotes를 공유 합니다.Share anecdotes around when people have successes by utilizing their slack-time.

작업 분석 모범 사례Workplace Analytics best practices